世界观(生存的基本认知，是活的认知）：正能量:由能量获取带来的价值交换需求，产生丛林法则与主动爱善关系。
人生观(过完这一生的态度，是活的态度）：真我与无求，人生即体验与修行，是有目标但不执着结果，是苦难和正能量与 过好当下关系。
价值观(把生存方法与过好这一生的态度结合体现在具体言行里的指导思想，是活的方法）：做人:诚信、尊重、做事:激情、完美
情绪与健康有直接关系，保持良好情绪的方法就是过好当下
追求美好生活是每个人的期望，但需要追求多久才能获得美好生活？最终能不能获得美好生活？所谓的美好生活是不是自己真实的期望还是欲望？年青时是不懂的，这世界大多数人都是在追求美好生活的过程里辛苦一生。没有每一刻过好的当下，哪来的人生美好。
没有人生即体验的豁达，也没办法过好当下。人，有父母，有子女，就有了责任，就算不是为自己追求美好生活，起码也希望对得起养自己的与自己养的。矛盾之处也即尽人事听天命才能过好当下。
中华文化对命运的态度是：信，不信，又不得不信。
信：信命，信运
不信：人定胜天，靠天靠地不如靠自己，自力更生，
不得不信：没办法解释，无能为力，只能交给命运。