健康家庭最好的养生，就是情绪稳定、过好当下 galingas9 月 ago7 月 ago01 mins 情绪稳定就是：心情平静，放松。 过好当下就是：心境 两者都是追求一个状态，都基于知道：对当前的糟糕、对未来的焦虑于事无补，坏情绪对健康的影响大。 自信、敢爱、坚强、快乐、让自己的正能量源源不断，思维敏捷。 不要负能量，避免多疑、沮丧、恐惧、悲伤、受挫、使你浑身无力。 文章导航 Previous: 面试方法Next: 实体店做抖音的技巧 发表回复 取消回复您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注评论 * 显示名称 * 邮箱 * 网站 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。
